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減肥是一件很妙的事,要不就是一減肥就想狂吃而失敗,
就是突然出現很多小秘方之類的。

看了貴婦奈奈的減肥日記後,發狠了想要認真一點減肥,
那個食譜真的是流傳很久,大概也是我高中時期就看過的吧!
號稱是超有效的化學食譜,只要三天照著吃,就可以瘦下來,
我記得田希仁的書也提到過,不過,很多次都是嫌麻煩,或是無法連續三天吃而放棄。

可是,夏天要到啦!所有辣妹都開始把輕薄短小的衣服穿上街後,好像不能再這麼下去了,
再來,被笑夠了,雖然從前年辭掉工作後,一路運動下來,瘦了(真的!前同事每次看到我都說我瘦了)
但是,減肥的停滯期是很可怕的,體重不會再掉,好像也沒再胖,很容易讓人灰心的。

雖然有瘦了,可是我還是肉肉的,然後每天都會被欺負,
玩我的掰掰手,捏我的肉肉腿,掐我的肉肉鮪魚肚,
啊~~~~~~~不要再捏了~~~~~~

所以,決定先來吃那個超有效食譜,有看過的人都知道,它的材料很多,量有的又少少的,
我就找老爸一起來吃,可以順便解決食譜裡什麼半杯半根半個的麻煩。
今天老爸問我,“妳不是說要減肥,還在拖什麼”
((嚇!))老爸果然不能隨便呼嚨,我家爸爸是有名的毅力達人,
於是,趕快拿了清單去超市採買,
一樣樣的把東西放進購物車後,心想,我很精挑細選的比價喔!
結帳時,四個小朋友去掉一張不過,如果除以三再除以二,倒也還差不多啦!

雖然有比價,可是我發現,超市固然方便可以一次採買完,
但水果可以去蜜世界之類的地方買比較便宜(哈密瓜就差蠻多的)
老爸很好玩,我去完頂好後先把東西帶回家請他冰起來,
他看到小美冰淇淋時說,這可以吃嗎?
我說,不行!明天才能吃~~~~~(沒辦法!我家人都太愛吃冰了)

明天就是減肥餐第一天,加油囉!


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    claudiashih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()